La sesión, desarrollada en la tarde del martes, permitió abrir un espacio cercano y participativo en el que los y las jóvenes pudieron reflexionar sobre aspectos fundamentales para su bienestar personal. A través de diferentes dinámicas grupales y actividades prácticas, se trabajó la importancia de quererse, valorarse y cuidarse, tanto a nivel físico como emocional.

Durante el taller se abordaron contenidos vinculados a la autoestima, la educación afectivo-sexual, la gestión de las emociones y las relaciones saludables. La actividad también permitió tratar cuestiones como el consentimiento, el respeto personal y la necesidad de identificar conductas que pueden resultar perjudiciales en las relaciones con otras personas.

Uno de los ejes principales de la sesión fue reforzar la idea de que el autocuidado no se limita únicamente a la salud física, sino que también implica aprender a reconocer las propias emociones, establecer límites, pedir ayuda cuando sea necesario y mantener vínculos basados en el respeto mutuo. En este sentido, el taller ofreció herramientas útiles para que los y las adolescentes puedan avanzar en su desarrollo personal con mayor seguridad y conciencia.

Desde Cruz Roja se destacó la importancia de acercar este tipo de recursos a la juventud, especialmente en etapas en las que la construcción de la identidad, la autoestima y las relaciones personales ocupan un papel fundamental. La educación afectivo-sexual, abordada desde una perspectiva responsable y adaptada a la edad de los participantes, contribuye a prevenir situaciones de riesgo y a favorecer relaciones más igualitarias y saludables.

Desde Asociación Engloba se valora muy positivamente el desarrollo de esta actividad en el Centro COILS Salinas, ya que permite seguir generando espacios educativos donde los y las jóvenes puedan expresarse, compartir dudas y adquirir herramientas para su bienestar. Iniciativas como esta refuerzan el acompañamiento integral que se realiza desde el centro, favoreciendo no solo el aprendizaje, sino también la autonomía, la convivencia y el cuidado personal.