Aprender para cuidarse: jóvenes migrantes frente a las adicciones
Asociación Engloba ha desarrollado una serie de talleres de prevención de adicciones dirigidos a jóvenes migrantes, con el objetivo de fomentar el autocuidado, la toma de decisiones responsables y la adopción de hábitos de vida saludables. A través de una metodología participativa y cercana, las sesiones han ofrecido información accesible, herramientas prácticas y un espacio de confianza para la reflexión y el aprendizaje compartido.
La iniciativa se ha planteado desde un enfoque preventivo y socioeducativo, entendiendo que la información, el acompañamiento y la creación de espacios de confianza son fundamentales para que los y las jóvenes puedan desarrollar una mirada crítica sobre determinadas conductas de riesgo. En este sentido, los talleres han buscado no solo transmitir conocimientos, sino también favorecer procesos de aprendizaje que ayuden a cuidar la salud, fortalecer la autonomía personal y prevenir situaciones que puedan afectar al bienestar presente y futuro de las personas participantes.
A lo largo de las distintas sesiones, se ha trabajado una introducción clara y comprensible sobre los diferentes tipos de adicciones, abordando tanto aquellas relacionadas con el consumo de sustancias como las de carácter conductual. Este primer acercamiento ha permitido identificar conceptos básicos, desmontar ideas erróneas y generar una base común de conocimiento desde la que seguir profundizando en los contenidos. La intención ha sido ofrecer información accesible y útil, adaptada a la realidad de los y las jóvenes, para facilitar una comprensión más cercana y práctica del tema.
Posteriormente, la formación se ha centrado en el análisis de algunas de las sustancias y productos de consumo más presentes entre la población joven, como el tabaco, los vapeadores, el éxtasis y las bebidas energéticas. Durante este bloque se ha abordado su composición, los efectos que pueden provocar en el organismo y las consecuencias que pueden derivarse de su consumo a corto y largo plazo. Además, se ha puesto el foco en cómo estas prácticas pueden influir no solo en la salud física y emocional, sino también en las relaciones personales, la convivencia, la percepción del riesgo y la capacidad de tomar decisiones conscientes.
Uno de los aspectos más relevantes de estos talleres ha sido su orientación práctica. Más allá de la información teórica, las sesiones han proporcionado a las personas participantes herramientas para reconocer situaciones de riesgo, fortalecer su capacidad de decisión y desarrollar estrategias de autocuidado aplicables en su vida cotidiana. De este modo, el trabajo realizado ha estado dirigido a impulsar una mayor conciencia sobre el propio bienestar, reforzar habilidades personales y promover respuestas más seguras ante la presión del grupo, la desinformación o la normalización de ciertos consumos.
La metodología utilizada ha sido eminentemente participativa, combinando contenidos informativos con dinámicas grupales que han favorecido la implicación activa de los y las jóvenes durante todo el proceso. Este planteamiento ha permitido resolver dudas, compartir experiencias, expresar inquietudes y construir aprendizajes de forma colectiva en un entorno cercano y de confianza. A su vez, este tipo de espacio contribuye a reforzar los vínculos entre iguales, mejorar la comunicación y generar una participación más consciente y comprometida.
Desde Asociación Engloba se valora especialmente la importancia de seguir impulsando acciones que acerquen la prevención y la educación para la salud a la juventud, especialmente en contextos donde el acompañamiento y la información adaptada pueden marcar una diferencia significativa. Hablar de adicciones con claridad, rigor y cercanía es también una forma de cuidar, prevenir y abrir oportunidades para que los y las jóvenes puedan construir itinerarios de vida más saludables, seguros y autónomos.
Con esta serie de talleres, Asociación Engloba reafirma su compromiso con la intervención socioeducativa, la promoción de la salud y el acompañamiento a jóvenes, apostando por espacios que favorezcan el aprendizaje, la reflexión crítica y el fortalecimiento personal como base para el bienestar y la inclusión social.






