El programa busca crear un espacio para el aprendizaje, la creación de vínculos sanos, la conexión intergeneracional y la conciliación. Además, estos talleres se realizarán a través de actividades lúdicas, recreativas y deportivas con una duración de 1 hora potenciando aspectos y valores como el trabajo en equipo, la colaboración, la solidaridad y el respeto intergeneracional e intercultural. También se llevará cabo visitas a los Centros de Participación Activa para que los jóvenes y los mayores los conozcan, donde se pone en práctica la formación adquirida a través de juegos y deportes tradicionales, mediante intercambio del aprendizaje, contribuyendo a generar emociones y sentimiento positivos.

Estas actividades, relacionadas entre sí y complementarias, ayudan a la mejora de la psicomotricidad, a la estimulación del individuo, a mejora el autoconocimiento de ellos mismos y el equilibrio entre el cuerpo y mente, contribuyendo al bienestar físico, psicológico y social y mejorando la calidad de vida de los participantes.